Découvrez 5 propositions d'après-shampooings PEH et offrez à vos cheveux un soin complet !
De nombreuses personnes accordent une grande importance aux soins capillaires. Elles choisissent les meilleurs cosmétiques, évitent de dessécher leurs cheveux avec des traitements invasifs et les protègent du soleil ou du gel. Pourtant, il arrive souvent que, malgré tout cela, les cheveux ne soient pas beaux et en bonne santé. Cela peut être dû à un manque d'ingrédients nécessaires pour prévenir les problèmes capillaires les plus courants. Dans cet article, vous apprendrez ce qu'est l'équilibre PEH, pourquoi il est si important pour l'état des cheveux et quels cosmétiques utiliser pour apporter à vos cheveux un soin complet et conscient.
Comment les cheveux sont-ils structurés ?
Le cheveu est un produit de l'épiderme, de nature filamenteuse et kératinisée. On les trouve pratiquement sur tout le corps, à l'exception de la face interne des mains, de la plante des pieds et de la flexion des articulations. Le cheveu est constitué en grande partie de protéines (environ 80 %), d'eau, de pigments, de minéraux et de lipides. Les cellules de l'épiderme - les kéranocytes - produisent la kératine, la protéine qui constitue l'élément de base du cheveu.
Les composants les plus importants du cheveu sont la tige et la racine La tige est la partie morte du cheveu, qui dépasse de la surface de la peau. Elle est constituée de trois couches :
- Le noyau du cheveu : la partie la plus interne de la tige ;
- Le cortex du cheveu : la partie qui entoure le noyau. Il représente environ 80 % du poids de l'ensemble du cheveu. Cette partie contient les pigments qui influencent la couleur du cheveu ;
- La gaine : la partie extérieure de la tige du cheveu, qui représente environ 13 % du poids du cheveu, également connue sous le nom de cuticule. Elle est la plus vulnérable aux dommages thermiques, chimiques ou externes.
La racine du cheveu est située dans le creux de la cuticule - le follicule pileux. Le follicule est également appelé gaine ou cuticule. Il protège la racine et est entouré d'un solide réseau de vaisseaux sanguins et nerveux. La forme arrondie de la partie inférieure de la racine est le coussinet ou bulbe Le bulbe contient les cellules très actives de la matrice du cheveu, à partir desquelles le cheveu se forme par division. Entre le coussinet et la papille se trouvent de nombreux mélanocytes qui donnent au cheveu sa couleur.
La papille du dermique est située sous la racine, elle est fortement irriguée et possède de nombreuses terminaisons de fibres nerveuses pour nourrir correctement le poil et stimuler sa croissance. La papille fournit à la racine les nutriments nécessaires. Sa destruction entraîne la perte définitive du cheveu, contrairement à la tige qui repousse.
Les problèmes capillaires les plus courants
Les problèmes capillaires concernent un grand nombre de personnes. Certaines plaintes sont de nature purement esthétique, tandis que d'autres peuvent être le résultat d'une maladie, de conditions génétiques ou de soins inadéquats. Les problèmes capillaires les plus courants sont les suivants :
La chute excessive des cheveux peut être causée par de nombreux facteurs, tels que le stress, les troubles hormonaux, une mauvaise alimentation, l'hérédité ou des traitements capillaires invasifs. L'utilisation de shampooings et d'après-shampooings spéciaux, l'introduction de vitamines et de nutriments dans le régime alimentaire et l'absence de coiffage excessif peuvent aider à lutter contre la chute des cheveux.
Les cheveux gras sont dus à une production excessive de sébum par les glandes sébacées du cuir chevelu. Les cheveux gras sont fins et manquent de volume. Il existe de nombreuses préparations et shampooings efficaces pour lutter contre ce problème.
Les cheveux très poreux se caractérisent par des écailles fortement déviées, rendant la surface du cheveu très inégale et irrégulière, ce qui augmente la susceptibilité aux frisottis, à la sécheresse et à l'emmêlement.
Les cheveux secs et abîmés deviennent le plus souvent secs et ternes à la suite de l'utilisation fréquente de produits de coiffage agressifs, d'un séchage à l'air chaud, d'une exposition excessive au soleil, de soins inadéquats ou d'une fréquentation régulière des piscines d'eau chlorée.
Les pointes fourchues peuvent résulter d'un affaiblissement important de la structure du cheveu par divers facteurs externes et/ou par des soins inadaptés.
Les après-shampooings PEH : la voie vers des cheveux beaux et sains
PEH est l'abréviation de protéines (P), émollients (E) et humectants (H). Leur carence et leur excès affectent l'état et l'apparence des cheveux. Pour maintenir les cheveux dans les meilleures conditions possibles, il est nécessaire d'apporter ces trois groupes d'ingrédients dans les bonnes proportions. Les après-shampooings PEH sont donc à base de protéines, d'émollients et d'humectants pour apporter aux cheveux les nutriments, la régénération et l'hydratation nécessaires.
● Les protéines, qui sont les éléments constitutifs des cheveux, nourrissent et reconstruisent les cheveux gravement endommagés, secs et ternes et leur redonnent un aspect sain. Les protéines les plus courantes sont les protéines de blé, les protéines de lait, les protéines de soie, les protéines d'avoine, les protéines de soja, l'élastine, le collagène, ainsi que la cystéine, l'arginine et l'alanine.
● Les émollients protègent les cheveux des facteurs extérieurs et retiennent l'eau dans les cheveux. En outre, ils préviennent les frisottis, facilitent le peignage et adoucissent et lissent les mèches. Chaque type de cheveux a besoin d'émollients. Dans les après-shampooings PEH, les émollients sont des huiles naturelles (par exemple amande douce, avocat, jojoba) et des beurres végétaux (par exemple beurre de karité, beurre de coco, beurre de cacao).Il est important de se rappeler que les émollients n'hydratent pas les cheveux à eux seuls, mais qu'ils renforcent l'effet des autres ingrédients, c'est-à-dire qu'ils les maintiennent hydratés (grâce aux humectants) et nourris (grâce aux protéines).
● Les humectants sont des hydratants ayant la capacité de lier les molécules d'eau et de les retenir dans les cheveux. Les humectants sont des ingrédients particulièrement importants pour les cheveux secs et abîmés. Les humectants les plus courants sont : l'acide lactique, le miel, la glycérine, le panthénol, l'urée, l'acide hyaluronique, le jus d'aloe vera, la vitamine E.
Les après-shampooings PEH - pour qui ?
Les après-shampooings PEH sont conçus pour tous les types de cheveux, car ils leur apportent les soins nécessaires. Cependant, les personnes ayant des cheveux très poreux, abîmés, ternes, sans éclat et fourchus apprécieront particulièrement leurs propriétés bénéfiques.
Les après-shampooings PEH redonnent de l'éclat, hydratent, lissent, adoucissent, nourrissent et protègent les cheveux des agressions extérieures. Ces produits cosmétiques apportent aux cheveux les ingrédients responsables de l'élasticité, de la solidité de la structure et de la mise en valeur de la beauté naturelle. Les après-shampooings PEH sont des cosmétiques essentiels pour les personnes dont les cheveux sont affaiblis par des traitements capillaires invasifs ou des coiffages fréquents à la chaleur.
Les après-shampooings PEH sont un excellent produit cosmétique pour les cheveux bouclés et ondulés. La quantité adéquate de protéines contenue dans ces formules renforce et accentue la boucle naturelle, rendant les mèches rebondies et flexibles.
Les après-shampooings PEH sont des cosmétiques très utiles pour redonner aux cheveux un éclat sain et une belle apparence. Ils sont recommandés à tous ceux qui souhaitent prendre soin de leurs cheveux de manière consciente.
Quels sont les effets des après-shampooings PEH ?
L'utilisation des après-shampooings PEH apporte aux cheveux toute une série d'avantages sur le plan de la santé et de l'apparence. Parmi les résultats les plus courants, citons la régénération et la restauration des cheveux, ainsi que leur brillance et leur éclat. Grâce aux proportions soigneusement sélectionnées de protéines émollientes et d'humectants, les cheveux sont hydratés, lisses, sans frisottis et plus faciles à coiffer.
En outre, les après-shampooings PEH protègent les cheveux des influences extérieures nocives, préviennent les cassures, les pointes fourchues et les frisottis, et ont la capacité d'améliorer la structure naturelle des boucles et des ondulations.
Ingrédients clés des après-shampooings PEH
Comme indiqué précédemment, les après-shampooings PEH apportent aux cheveux les bonnes proportions de protéines, d'émollients et d'humectants. Bien que les ingrédients spécifiques puissent varier d'un produit à l'autre, vous trouverez toujours les ingrédients suivants dans ces après-shampooings :
- Les protéines - reconstituent la structure du cheveu, réparent les dommages et favorisent la régénération. En outre, elles renforcent les boucles des cheveux bouclés et ondulés. Parmi les protéines, citons la soie, le collagène, la kératine, l'élastine et les protéines de blé, ainsi que les protéines végétales telles que les protéines de soja.
- Les émollients - enveloppent le cheveu d'une couche protectrice qui empêche la perte d'eau de ses structures internes. Dans les après-shampooings PEH, vous trouverez le plus souvent de l'huile d'argan, de l'huile de coco, de l'huile d'amande douce, du beurre de karité, de la cire d'abeille et des alcools gras tels que l'alcool cétéarylique.
- Les humectants - substances hydratantes dont la fonction est d'attirer les molécules d'eau et de les stocker dans les cheveux (mais aussi dans la peau). La plupart sont de très petites molécules, qui pénètrent donc facilement dans la structure du cheveu. Les humectants les plus courants sont l'urée, l'acide hyaluronique, l'aloe vera, la glycérine, la niacinamide et le miel.
Les meilleurs après-shampooings PEH doivent être composés de trois produits cosmétiques distincts afin d'agir au mieux sur les cheveux. Les protéines, par exemple, doivent être appliquées sur les cheveux une fois tous les trois lavages. Les cheveux qui reçoivent trop de protéines frisent, s'emmêlent et deviennent cassants. Les humectants doivent être appliqués en fonction du temps. Lorsqu'il fait humide, ces substances "emprisonnent" l'humidité de l'air, ce qui peut contribuer à rendre les cheveux rêches et frisottants. En revanche, par temps très sec, les humectants perdent de l'humidité, ce qui peut entraîner des cheveux secs et rêches. Si la quantité d'émollients dans les soins capillaires est correcte, les cheveux sont lisses, souples, brillants et ne frisent pas ni ne s'emmêlent. En revanche, s'ils sont trop nombreux, les cheveux peuvent paraître négligés, frisottés et gras. En utilisant trois après-shampooings différents et en observant vos cheveux, vous pouvez déterminer par vous-même les ingrédients dont ils ont besoin et ceux qui sont en trop grande quantité. C'est la clé pour garder des cheveux sains et beaux.
Avantages de l'après-shampoing PEH
Les principaux avantages de l'utilisation des après-shampooings PEH sont les suivants :
- Renforcer les cheveux
- Reconstruire les cheveux endommagés
- Hydratation et lissage
- Amélioration de l'élasticité
- Renforcement de la boucle naturelle
- Prévention de la rugosité et de l'aspect terne des cheveux
- Prévention des frisottis et de l'électricité statique
- Facilite le peignage et le coiffage
- Protection contre les facteurs externes et la perte d'eau des cheveux
- Redonner une brillance saine aux cheveux
Inconvénients
Les après-shampooings PEH présentent de nombreux avantages pour les cheveux, mais aussi plusieurs inconvénients :
- L'excès d'ingrédients ou les mauvaises proportions d'ingrédients peuvent alourdir les cheveux
- Possibilité de réactions allergiques
- L'utilisation des après-shampooings PEH peut ne pas répondre aux attentes
- La nécessité d'une utilisation régulière
Comment utiliser les après-shampooings PEH ?
Lorsqu'un après-shampooing PEH est un cosmétique contenant des protéines, des émollients et des humectants, il s'utilise comme n'importe quel autre après-shampooing. Appliquez le produit sur les cheveux humides, de la racine à la pointe. Laissez agir le temps indiqué par le fabricant, puis rincez abondamment à l'eau tiède. Il est préférable d'utiliser l'après-shampoing PEH après chaque shampoing, c'est-à-dire tous les 2 ou 3 jours.
Lorsque l'on dispose de 3 cosmétiques : un après-shampooing protéiné, émollient et humectant, il est recommandé de les utiliser selon le principe OMO, c'est-à-dire nourrir-laver-nourrir. Voici quelques conseils pour utiliser correctement les après-shampoings PEH.
- Un après-shampoing protéiné est conçu pour réparer les dommages subis par les cheveux. Pour qu'il agisse correctement, il est conseillé de le laisser sur les cheveux un peu plus longtemps : environ 20 à 30 minutes. Après avoir lavé l'après-shampoing aux protéines, un après-shampoing émollient est appliqué pour clôturer le traitement. Les protéines jouent un rôle clé dans l'équilibre des PEH, mais elles ne doivent pas être utilisées trop souvent, car elles peuvent rendre les cheveux rêches, raides et ternes. Il est recommandé d'utiliser un revitalisant protéiné une fois tous les trois lavages. Un après-shampoing protéiné peut être utilisé indifféremment avec un après-shampoing humectant.
- Les émollients méritent d'être utilisés chaque fois que vous vous lavez les cheveux en guise de traitement de fermeture. Selon le principe OMO, lorsque le premier "O" est un après-shampoing protéiné ou humectant, l'après-shampoing émollient est le deuxième "O". Les ingrédients contenus dans ces produits retiennent dans les cheveux les précieux nutriments des deux autres après-shampooings et protègent également les cheveux des influences extérieures néfastes. Bien que les après-shampooings émollients puissent et doivent être utilisés à chaque fois que vous vous lavez les cheveux, il peut arriver que vos cheveux reçoivent trop d'émollients. Ils deviennent alors gras, ternes et, dans le cas des cheveux bouclés, perdent leurs boucles naturelles.
- Il n'est pas non plus recommandé d'utiliser les après-shampooings humectants à chaque lavage. Une utilisation excessive peut entraîner des cheveux frisés et emmêlés. Lors de l'utilisation de ces produits cosmétiques, il convient de les adapter au climat, car les humectants réagissent à l'humidité de l'air. Par exemple, en cas d'humidité élevée, les cheveux absorbent l'eau et commencent à friser. Après avoir utilisé un après-shampooing humectant, utilisez des émollients. Lorsque vous utilisez des après-shampooings PEH, il est extrêmement important de surveiller vos cheveux et d'ajuster le rapport entre les protéines, les émollients et les humectants en fonction de vos cheveux.
À quoi faut-il faire attention lors du choix d'un après-shampoing PEH ?
Lors du choix d'un après-shampoing PEH, il convient de tenir compte de quelques facteurs importants :
Les ingrédients : Vérifiez la composition de l'après-shampooing. Il doit contenir des protéines, des émollients et des humectants. Évitez les cosmétiques contenant des substances potentiellement nocives telles que les silicones, les parabènes ou les sulfates.
Type de cosmétique : Vous pouvez choisir 3 après-shampooings distincts ou opter pour un seul cosmétique contenant des ingrédients essentiels.
Critiques et avis : Lisez les avis sur les performances d'un produit pour connaître l'expérience d'autres personnes qui l'ont utilisé. Cela peut fournir des informations précieuses sur l'efficacité réelle d'un après-shampoing PEH particulier.
Le parfum : Choisissez le produit cosmétique dont l'odeur vous plaît le plus.
Découvrez les 5 meilleurs après-shampooings PEH en 2026
Lors de l'élaboration de nos classements de produits, nous prenons en compte les ingrédients et étudions leur innocuité. Nous analysons les avis des experts du secteur et les expériences des utilisateurs de produits. Nous obtenons des recommandations de détaillants agréés et utilisons les sources de connaissances disponibles sur les ingrédients actifs et leur mode d'action. Nous vérifions personnellement l'action, la texture, le parfum et le toucher des produits, et évaluons le rapport qualité-prix.
Vous trouverez ci-dessous des avis détaillés de nos rédacteurs, accompagnés d'une description de chaque produit.
