Podívejte se na 5 návrhů osvědčených liftingových krémů pro udržení pevné, zdravé a zářivé pokožky obličeje.
Kůže je jedním z nejdůležitějších orgánů lidského těla. Pokrývá celý povrch těla. Skládá se ze tří vrstev, váží přibližně 18 kilogramů a její tloušťka se obvykle pohybuje mezi 0,4 a 5 milimetry v závislosti na oblasti těla, kterou pokrývá. Zvláštní částí kůže je kůže obličeje. Jedná se o oblast, která je nejvíce vystavena vnějším vlivům.
Dá se říci, že právě pokožka obličeje přímo ovlivňuje atraktivitu člověka. Zářivá, pevná, vyživená a pěstěná je známkou dobrého zdraví a péče. Právě na obličeji se projevují první známky plynutí času, jako jsou jemné linky, vrásky, změna barvy, ztráta pevnosti a objemu. Správná péče pomocí specializované kosmetiky může udržet pokožku obličeje co nejdéle krásnou a zdravou a výrazně omezit nebo dokonce zastavit viditelné známky stárnutí. V následujícím článku se dozvíte, jak správně pečovat o pokožku obličeje a proč je to tak důležité, jakou kosmetiku používat, abyste se mohli těšit z krásného, zdravého a mladistvého vzhledu.
Pleť obličeje
Pokožka obličeje je nejviditelnější oblastí pokožky na našem těle. Kromě estetické hodnoty plní několik důležitých funkcí. Nejdůležitější z nich je ochrana před škodlivými vnějšími vlivy, jako jsou UV záření, znečištění a měnící se povětrnostní podmínky. Chrání před vniknutím virů a bakterií do těla. Kromě toho hraje pokožka obličeje důležitou roli při regulaci tělesné teploty a funguje také jako bariéra, která zabraňuje ztrátě vody a živin z těla.
Je důležité vědět, že pokožka obličeje je jemnější a tenčí než pokožka pokrývající ostatní části těla. Proto vyžaduje zvláštní péči, pozornost a ochranu a používání kosmetiky určené pro její náročné potřeby. Koneckonců pravidelná a vhodná péče o obličej je klíčem k udržení zdravého a krásného vzhledu.
Struktura pokožky obličeje
Kůže obličeje se skládá ze tří hlavních vrstev:
Pokožka (latinsky epidermis) - je vnější vrstva, která tvoří přímou hranici mezi tělem a vnějším prostředím. Chrání před škodlivými látkami a obsahuje pigment melanin, který dodává vlasům a pokožce barvu. Epidermis se dělí na 5 vrstev: stratum corneum, lamina propria, stratum granulosum, stratum spinosum a stratum basale.
Dermis - je střední vrstva, která obsahuje receptory, cévy, nervy a mazové a potní žlázy a také kořínky vlasů. Je to vyživující vrstva (1 až 3 mm silná). Je tvořena pojivovou tkání, která dodává kůži pevnost, pružnost a odolnost. Hlavní složkou této části kůže je kolagen (až 75 % hmotnosti). Kolagenová vlákna jsou propojena elastickými vlákny tvořenými elastinem. Kolagen i elastin jsou produkovány buňkami zvanými fibroblasty. V dermis lze rozlišit tři vrstvy:
- Papilární - silně zvlněná a navazuje na epidermis, obsahuje pojivovou tkáň.
- Subepidermální vrstvu - tenká a jednolitá, tvořena sítí kolagenních a elastických vláken. Procházejí jí nervy, povrchové žíly a tepny. Tato vrstva je zodpovědná za regulaci tělesné teploty.
- Retikulární tkáň - obsahuje kolagenová a elastinová vlákna zodpovědná za pevnost a pružnost kůže.
Podkoží - nejhlubší vrstva kůže, která spojuje škáru se svaly, kostmi a šlachami. Obsahuje tukovou tkáň. Podkožní tuková tkáň u žen obvykle tvoří asi 25 % tělesné hmotnosti, u mužů 15 %. Tato vrstva mimo jiné chrání před ztrátou tepla.
Jaké jsou nejčastější kožní problémy obličeje?
Kůže obličeje, stejně jako každý jiný orgán, podléhá řadě stavů a potíží. Zdaleka nejčastějším problémem, který postihuje každého, je stárnutí kůže. Stárnutí pleti je přirozený proces a mezi jeho příznaky patří: četné a viditelné vrásky, jemné linky, hyperpigmentace, ztráta pevnosti, změna tónu pleti, suchá pleť.
Je třeba poznamenat, že rychlost a intenzita projevů stárnutí pleti se může u jednotlivých osob značně lišit. Na rychlejší stárnutí pleti mohou mít zásadní vliv genetické předpoklady, nezdravý životní styl, sluneční záření a další vnější faktory. Pravidelná péče o pleť pomocí specializované kosmetiky, používání krémů s UV filtrem, zdravá strava, vyhýbání se kouření a konzumaci alkoholu však působí na zpomalení procesu stárnutí pleti a udržení jejího mladistvého vzhledu.
Mezi další časté problémy s pletí obličeje patří:
- Akné - vyznačuje se pupínky a puchýřky. Může se vyskytnout u lidí všech věkových kategorií, ale nejčastěji postihuje dospívající.
- Seboroická dermatitida - způsobená nadměrným vylučováním kožního mazu, která vede k zarudnutí, šupinatění a podráždění pokožky obličeje.
- Ekzém (atopická dermatitida) - zánětlivé onemocnění, které se vyznačuje suchou, svědivou a dokonce praskající kůží.
- Lupénka (psoriáza) - autoimunitní onemocnění, které v důsledku nadměrného růstu kožních buněk vede ke vzniku červených, šupinatých skvrn na kůži.
Nezapomeňte, že pokožka každého člověka je jiná a veškeré kožní problémy mohou mít různé příčiny a vyžadují specifickou léčbu pomocí správných produktů. Pokud se tedy potýkáte s kožními problémy v obličeji, obraťte se na svého lékaře, aby problém diagnostikoval a zvolil vhodnou léčbu a doporučenou péči.
Proč pleť stárne?
Stárnutí pleti je velmi složitý proces, za jehož počátek se považuje snížení metabolické aktivity buněk. Postupem času se snižuje regenerační schopnost epidermálních tkání, takže se snižuje i odolnost epidermis a klesá produkce kolagenu a elastinu v dermis. To má za následek postupné ochabování a snižování elasticity kůže a změnu obličejového oválu. Obličejové vrásky naopak vznikají, když s věkem mizí množství kyseliny hyaluronové, která je zodpovědná za hydrataci pokožky, a snižuje se množství pojivové tkáně v dermis, která se stává tenčí a ztrácí svou pevnost a pružnost.
Fáze stárnutí pleti
Pro mnohé může být překvapením, že první procesy stárnutí začínají přibližně ve věku 25-30 let. Tehdy se snižuje produkce kolagenu a elastinu v těle. V této fázi jsou změny na kůži nepatrné a mohou být dokonce nepostřehnutelné. Postupem času se však zrychlují a stávají se výraznějšími.
U žen je věk kolem 50 let spojen s menopauzou, kdy dochází k prudkému poklesu produkce estrogenu. Tehdy se projevuje stárnutí pleti, snižuje se pružnost a hydratace pokožky a vrásky jsou již výrazné. U mužů dochází k poklesu produkce testosteronu kolem 60. roku věku. Tento proces není tak rychlý, takže se zdá, že muži stárnou pomaleji.
Věk kolem 70 až 80 let je obdobím, kdy přirozená produkce kolagenu a elastinu klesá prakticky na nulu. To má za následek nejen ochabování pokožky, ale také to, že se pokožka stává velmi křehkou a tenkou se sklonem k vysušování.
Liftingové krémy - účinky
Liftingové krémy, nazývané také modelující krémy, jsou kosmetické přípravky pro zralou pleť obličeje, jejichž hlavním účinkem je minimalizovat známky stárnutí pleti. Tyto krémy jsou určeny k vypnutí a vyhlazení pleti a ke zlepšení tvaru obličeje. Dobrý liftingový krém je takový, který bude stimulovat tvorbu kolagenu a kyseliny hyaluronové. Používání liftingových krémů navíc zvětšuje objem pleti a vyrovnává kontury obličeje. Dodává pleti také řadu živin, jejichž úbytek je spojen s poklesem produkce estrogenu v těle. Liftingové krémy jsou obvykle obohaceny o rostlinné výtažky se zpevňujícími účinky, vitamín E, který zpomaluje proces stárnutí, a antioxidanty, které neutralizují působení volných radikálů - destruktivních pro pleť. Mezi oblíbené antioxidanty patří olej z hroznových jader a avokádový olej.
Pro koho jsou liftingové krémy určeny?
Liftingové krémy jsou určeny především lidem s pokožkou obličeje, která postrádá pevnost a pružnost. Jsou to kosmetické přípravky, jejichž cílem je redukovat výskyt vrásek, zlepšit tvar obličeje, zastavit ochabování pleti a vyhladit pokožku.
Teoreticky jsou tyto kosmetické přípravky určeny lidem po čtyřicítce, ale je třeba si uvědomit, že každá pleť stárne jiným tempem. Proto je nejlepší vybírat správné produkty podle individuálních potřeb vaší pleti, a ne pouze na základě věku.
Jaké jsou klíčové složky liftingových krémů?
Účinné působení liftingových krémů je dáno jejich pečlivě sestaveným složením. Kosmetické složky se mohou lišit značka od značky a výrobek od výrobku. Existují však určité složky, které se v liftingových krémech často používají.
- Peptidy: Peptidy jsou fragmenty bílkovin, které pomáhají stimulovat tvorbu kolagenu a elastinu, což vede ke zlepšení pružnosti a pevnosti pokožky.
- Kyselina hyaluronová: Jedná se o sloučeninu, která se přirozeně nachází v pokožce a která přitahuje a váže vodu. Po přidání do krémů pomáhá hydratovat pokožku a dodává jí svěží a odpočatý vzhled.
- Antioxidanty: Jsou určeny k neutralizaci působení volných radikálů, které jsou zodpovědné za proces stárnutí pleti, jako je vitamín C a E nebo koenzym Q10.
- Retinol: Jedná se o aktivní formu vitamínu A, která stimuluje tvorbu kolagenu a může pomoci redukovat vrásky a sjednotit tón pleti.
- Rostlinné výtažky: V závislosti na druhu mohou mít hydratační, vyživující, protizánětlivé nebo tonizující účinky.
Je třeba mít na paměti, že účinnost liftingových krémů se může lišit v závislosti na individuálních vlastnostech pleti každého člověka. Vždy vybírejte krémy přizpůsobené potřebám vaší pleti. Kromě toho je důležité dodržovat doporučení výrobce týkající se frekvence používání a způsobu aplikace.
Účinky používání liftingových krémů
Hlavním účinkem používání liftingových krémů je vyhlazení a vypnutí obličeje, redukce vrásek a zlepšení tvaru obličeje. Složky těchto krémů mohou výrazně zlepšit vzhled pleti a minimalizovat viditelné známky stárnutí.
Účinné látky a další složky v liftingových krémech mají následující účinky: .
- Intenzivně hydratují pokožku tím, že stimulují tvorbu kyseliny hyaluronové.
- Dodávají pleti pružnost, pevnost a hladkost tím, že stimulují tvorbu kolagenu a elastinu.
- Zlepšují tón pleti.
- Rozjasňují pleť a zlepšují její tón.
- Zvětšují objem pleti a zlepšují kontury obličeje.
- Vyživují a regenerují pokožku.
Pro dosažení maximálních účinků je nezbytná pravidelnost. Nejlepší je zavést do každodenní péče o pleť dva typy liftingového krému: lehčí na den a bohatší složením na noc. Pro zvýšení účinku krému můžete čas od času použít také exfoliační kosmetiku, která pleť odlíčí a hloubkově vyčistí.
Výhody používání liftingových krémů
- Zlepšení pevnosti a pružnosti
- Redukce vrásek
- Hydratace pokožky
- Vyhlazení a rozjasnění pleti
- Zlepšení tvaru obličeje
- Redukce viditelného zabarvení pleti
- Stimulace tvorby kolagenu a elastinu
Nevýhody používání liftingových krémů
Přestože mají liftingové krémy pro pleť mnoho výhod, jsou s jejich používáním spojeny i nevýhody:
- Účinky liftingových krémů jsou obvykle dočasné. Je proto nutné je aplikovat pravidelně.
- Některé složky mohou dráždit nebo dokonce senzibilizovat pokožku.
- Liftingové krémy mají pouze povrchový účinek a nemají vliv na změny uvnitř těla.
- Dobrý liftingový krém s účinným účinkem představuje značné náklady.
Jak často bych měl liftingové krémy používat?
Pro dosažení nejlepších výsledků se doporučuje používat liftingové krémy dvakrát denně - ráno a večer. Denní krémy poskytují obličeji ochranu před vnějšími vlivy. Obvykle obsahují UV filtry. Noční krémy díky vyššímu obsahu účinných látek podpoří proces regenerace pleti. Vždy se řiďte doporučeními výrobce uvedenými na obalu. Je také důležité mít na paměti, že některé liftingové krémy mají velmi intenzivní složení, jejichž zavádění do každodenní péče o pleť musí být postupné, aby nedošlo k podráždění.
Jak aplikovat liftingový krém?
- Čištění pleti: Krém naneste na dobře vyčištěnou pleť.
-
Tonizace pleti: Pleťové tonikum obnovuje přirozené pH pleti a usnadňuje vstřebávání krému.
- Aplikace krému: Nanášejte krém v malém množství, aby nedošlo k přetížení pleti.
- Vmasírujte krém: Jemnými krouživými pohyby vmasírujte krém do pokožky. Je také dobré krém jemně vklepávat.
- Vyvarujte se přílišného napínání nebo tření pokožky.
-
Nezapomeňte na směr nanášení - krém nanášejte směrem dolů a nahoru, abyste podpořili liftingový účinek.
- Dbejte na citlivé oblasti pokožky - Pokud používáte liftingový krém v okolí očí, nezapomeňte, že pokožka v této oblasti je velmi citlivá. Vtírejte ji jemně.
- Vyčkejte: Krém se musí vstřebat. Počkejte několik minut, než si například nanesete make-up.
Nezapomeňte, že každý liftingový krém má svá individuální doporučení pro aplikaci. Proto si před prvním použitím přečtěte pokyny výrobce a krém aplikujte podle všech doporučení.
Na co bych měla brát ohled při výběru liftingového krému?
Při výběru liftingového krému je třeba zvážit několik důležitých faktorů, abyste vybrali ten nejlepší možný výrobek pro vaši pleť a individuální potřeby. Zde je několik z nich:
- Typ pleti: Existují různé výrobky pro suchou, mastnou, smíšenou nebo citlivou pleť. Při výběru krému se ujistěte, že je určen pro váš typ pleti.
- Složení: Hledejte liftingový krém, který obsahuje aktivní složky, jako jsou peptidy, retinol, kyselina hyaluronová nebo antioxidanty. Tyto složky prokazatelně zlepšují pevnost a pružnost pleti.
- Recenze a názory: V případě, že se jedná o pleťový krém, je třeba se zaměřit na jeho kvalitu. Přečtěte si recenze a názory ostatních uživatelů na konkrétní krém. To vám může být při výběru velmi nápomocné.
- Certifikáty a doporučení: Ocenění od prestižních organizací nebo doporučení dermatologů svědčí o vysoké kvalitě výrobku.
- Značka: Známé a uznávané kosmetické značky nabízejí výrobky vysoké kvality a prokázané účinnosti.
Objevte 5 nejlepších liftingových krémů v roce 2026
Při tvorbě recenzí našich výrobků zohledňujeme složení a zkoumáme jejich bezpečnost. Analyzujeme názory odborníků z oboru a zkušenosti uživatelů výrobků. Získáváme doporučení od autorizovaných prodejců a využíváme dostupné zdroje znalostí o účinných látkách a jejich působení. Osobně ověřujeme působení, texturu, vůni a pocit z výrobků a hodnotíme poměr ceny a kvality.
Níže jsou uvedeny podrobné recenze našich redaktorů s uvedeným popisem každého výrobku:
